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达摩洗髓易筋经
达摩洗髓易筋经转载
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易筋洗髓具非东土之文章,总是西方之妙谛,不因祖师授受,予安得而识之?又乌自而译之也哉?!《达摩易筋经》相传为达摩祖师所传、号称禅功之源的《易筋经》,历来被国术界奉为泰山北斗。中华国术在发展过程中特别是明清以来,各家各派的理论、技艺不断融合,现存的<易筋经>理论上综合佛、道二家;功法上吸收导引养生术,使之与武学的内功外炼相结合;功效上则兼具讲究“内壮神勇”的武术技击和“伸筋拔骨、导气令和”的养生健体两大功能。

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天河

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